ladnie ladnie

DZIENNIK PAKUS - MASA - DZIEN 8 KILKA SŁÓW: Trening ujdzie, beta alaniny dziś nie odczułem, dawka stała 10g. Nitro nie wiem czy działa czy nie, szczerze to nic nie klepie mnie te 8 caps. Myślałem że będzie bica ładnie pompować a tu lipa totalna, jak jeszcze trenowałem zimą bez supli to rozrywało łapy. Plecy nawet poszły ale bez [...]

no to ładnie, gdybym ja dostał jakiś lokal mały... a tak to muszę dzielić siłkę z samochodem i narzędziami w domowym warsztacie i ledwo ławeczka złożona się mieści jak samochód w środku. A sprzęt miałbym za 30-40% ceny.

już i tak wszyscy tak myślą więc co za różnica? P.S. o, nawet Neal ładnie na karteczce napisał Zmieniony przez - łoles w dniu 2007-04-04 16:11:14

Neal dawaj nie ******l chyba niski( bez urazy oczywiście ) jesteś pozatym, więc przy tej wadze i bf może to ładnie wygladać.

hmm to by było ładnie może bym się przydał. jak co to w tej firmie pracuje www.doradztwofinansowe.pl =D

aha kwiatek no ładnie

Sam robię sałatkę retencyjną na noc: Kocha twarogu chudego 200g + tuna pucha 180/130g + 2 jaja + łycha musztardy i ogóra do tego. Ładnie wodą podlewa. Pięknie

Multiple to jeszcze nic ;-) Te z większymi dawkami mają ponad 10x wiekszą zawartość witamin niż przewiduje norma. Po nich to dopiero robi się tęcza. Witaminki i minerały ładnie kolorują ;-) Sprawdziłem na sobie. Więcej tych mocniejszych nie bede kupował. Muliple są w wystarczające w zupełności :-))

U mnie jest komunikat "Umieszczanie filmu na stronach zostało wyłączone na żądanie - Obejrzyj w YT" I na YT ładnie działa :-))

Dzięki za porady, z pewnością zastosuję się do nich na następnym treningu ;-) spróbuję zrobić tak, jak piszesz przy następnych próbach przysiadów ;-) Kurczę, Radwańska dostała wpyerdol, szkoda jej, grała ładnie

Progres bardzo dobry, teraz dopiero zauważyłem %-), plecy ładnie ruszyły.

14.08.2012 Domsy nikłe, liczyłem na coś więcej %-) Filmiki w dalszym ciągu czekają na ocenę wprawnym okiem :-) Dzisiaj klatka ładnie spompowana, niestety, obciążenia nie dołożyłem, wręcz odwrotnie. Ale może tym razem technicznie było lepiej. Trening W poszukiwaniu czucia mięśniowego Dzień 2, tydzień 2 Partie: Klatka, Brzuch Start- 10:27, Koniec- [...]

Next- zapraszam ;-) 03.09.2012 Od 3 dni nie miałem treningu, także dzisiaj wyżyłem się trochę na plecach. W naszym domku nad jeziorem mieliśmy na odpowiedniej wysokości belki pod sufitem i dobrze wyprofilowane schody, przez co przynajmniej kilka razy na godzinę podchodziłem do nich i wisiałem albo podciągałem się 1-3 razy, wydaje mi się, że [...]

Ładnie wycisk wąski, aż dziwne że na MC tak powoli Ci to idzie Zmieniony przez - pat34 w dniu 2012-10-24 21:05:26

Dipsy już wyglądają lepiej, ruch w dół ładnie kontrolujesz, ale gdybyś jeszcze trzymał głowę stale pochyloną (i nie oglądał się co 2-gie powtórzenia na lustro - w tym ćwiczeniu to Twoja klatka prawdę Ci powie :), to byłbyś jeszcze bardziej równoległy z poręczami.

to ladnie polaco jeszcze troche i do lozka a ja se pogram w gry yo! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-13 17:12:07

nie neguje ale prosze wytłumacz mi co mi grozi do tej pory tak ćwiczyłem i wszystko ladnie puchło, nie czułem przetrenowanie a lubie sobie na siłce dać pożądnie w tytę

To ladnie tez mysle zeby dac na siady 5x5 spadam bo ma troche nauki yO!

to ładnie jak 100 na fs a tu mój filmik http://www.youtube.com/watch?v=VipFDfYi_qc

ladnie polaco robisz rwanie, szybko